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想战胜干眼症?除了积极治疗还要控制好自己!

  有一种眼病,外表很难看出端倪,甚至一些病情轻微的患者也没察觉到异常,只当是视疲劳,眼睛干涩。但随着病情加重,这种看不见的眼病不仅会造成眼睛不适,甚至还可能对患者的生活带来影响。

  这种眼病就是干眼症,干眼症在如今非常普遍,特别是对于长期过度用眼的人来说,干眼症几乎就是一颗“定时炸弹”,随时可能发作。

  干眼症是多种原因造成的泪液质、量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,可伴有眼部不适、眼表组织病变、视功能障碍。

眼表眼角膜

  干眼症的常见症状有哪些?看看你中招了吗?

  很多人以为,干眼症就是眼睛干涩,但实际上,干眼症常见的症状还包括了异物感、眼痒、眼痛、灼热感、分泌物粘稠、怕风、畏光、流泪等等。而严重的干眼症患者还会出现眼睛红肿、充血,甚至造成角结膜病变,导致视力受影响。

  如果发现自己出现以上干眼症症状,该怎么办?

  1. 及早就医检查

  很多人对于干眼症不以为然,直到在眼睛的不适症状实在影响日常用眼时,就自行购买眼药水来缓解。这种做法其实并不可取,因为市面上的眼药水种类众多,大部分还含有防腐剂,如果使用的眼药水不对症,长时间使用不仅无法缓解干眼症,甚至还可能会加重病情或引起其它眼部问题。

眼表眼角膜

(泪液分泌检查)

  正确的做法应该是到专业的医院进行检查,在上海眼科医院, 可以通过泪液分泌检查、泪液膜破裂时间、角膜荧光素染色法这几种方法来检查患者是否有干眼症,以及干眼症的轻重程度。

  2. 及时治疗

  如果确诊为干眼症,切忌一拖再拖,应及时配合医生治疗,避免病情再继续加重。

  为了给干眼症患者更好的治疗,上海眼科医院特别成立了干眼特色门诊,采用干眼SPA治疗、睑板腺疏通按摩、泪小管开口封闭法等,为患者提供符合自身病症的个性化治疗方案及诊疗体验。

眼表眼角膜

(泪小管开口封闭法)

  (a) 约一半的泪液会从眼球表面蒸发掉,余下的一半则会从上下两个泪小管开口经鼻泪管流走;

  (b) & (c) 用骨胶原栓子堵塞泪小管开口以减少泪水流走,可使更多泪水长期保留在眼球表面。

  3.需改善用眼习惯,控制自己用眼时间

  如果想彻底告别干眼症,除了及时就诊治疗,干眼症患者更关键的一点就是要改善用眼习惯,控制好自己的用眼时间。

  (1)除了必要的工作或学习以外,尽量减少接触电子产品的时间。在使用电子产品时,做到每隔30-40分钟休息一下,让眼睛闭眼或眺望远处10分钟。

  (2)用眼距离要把握好,不管是阅读还是工作时,都应让眼睛与电子屏幕保持20厘米以上的距离,切勿近距离用眼。   》》》立即咨询客服



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干眼症光靠眼药水就能治好吗?

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