上海眼科医院一说起致盲性眼病，白内障和青光眼更为人所知，但殊不知还有一种眼病，经常跟白内障和青光眼被称为三大致盲性眼病，那便是黄斑变性。

　　别说黄斑变性，很多人连黄斑是什么都不清楚，甚至以为黄斑是长在脸上的斑。其实黄斑是位于视网膜中心位置的视力敏感区，若此部位发生了病变，中心视力也会受到影响，严重时还可能失明。

　　与年龄相关的黄斑变性，你是否了解?

　　黄斑变性主要与年龄有关，随着年龄的增长，患上黄斑变性的可能性也越大，所以也被称为年龄相关性黄斑变性。

　　其实，通常我们说到与年龄有关的眼病，很多人想到的都是白内障，大多数白内障患者在接受手术治疗后能够获得良好视力。但由于人们对黄斑变性的认识和关注度都不够，很容易因此耽误治疗，这是十分危险的。

　　要知道，黄斑变性有干性黄斑变性和湿性黄斑变性两种情况，干性黄斑变性大多对视力不造成影响。而另一种湿性黄斑病变是因脉络膜异常增生血管所致，这些不正常的血管很容易发生出血和渗漏，如果不及时进行治疗，黄斑区的感光细胞便会被聚集于此的血液和渗出物破坏。若感光细胞受到破坏，视力遭到损害后很难恢复。

　　预防黄斑变性，可以这样做

　　既然黄斑变性如此可怕，那么有没有办法可以预防呢?一般来说，黄斑变性除了与年龄有关，还有一些外在因素可增加黄斑变性发生的风险。年龄和遗传因素无法改变，但我们可以在生活中保持好的习惯来预防黄斑变性：

　　1.饮食

　　黄斑变性与高脂肪的饮食习惯和吸烟有一定关系。建议大家多吃瓜果蔬菜，适量补充维生素C、维生素E、胡萝卜素、叶黄素、玉米黄质;少吃脂肪、胆固醇含量高的食品，比如油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油食品等;有吸烟习惯的朋友，需要戒掉香烟。

　　2.用眼

　　尽量减少使用手机、电脑等电子产品的时间，阅读时要保持合适的距离，保证充足的睡眠时间和质量，缓解眼睛的疲劳。

　　3.户外

　　过度的日光照射有可能会增加黄斑变性的风险，建议在进行户外活动时应戴上合适的太阳眼镜避免过量接触有害的蓝色光谱。

　　除此之外，如果患有高血压、高血脂、糖尿病等全身疾病，应积极治疗，可降低黄斑变性发生的可能性;若家族中有黄斑变性患者，家族成员应定期检查眼底和视功能，即使患有黄斑变性也有助于及时治疗。

　　及时治疗黄斑变性，将失明“挡在门外”

　　虽然黄斑变性具有可致盲性，但不代表得了黄斑变性就一定会瞎，前提是需要及时治疗。若出现了视物模糊、视物变形、视野中心有黑点，比如直线看成弯曲、图像倾斜等，这些都有可能是黄斑变性的症状，需要及时前往医院进行诊治。

　　大部分黄斑变性的患者属于干性，由于对视力影响小，一般不需要特殊治疗，但需要警惕病情恶化转变成湿性黄斑变性。对于湿性黄斑变性，上海眼科医院主要采取玻璃体内注射抗血管内皮因子药物的治疗方法，也有的患者可能需要结合光动力疗法﹑玻璃体注射类固醇及抗血管内皮生长因子药物三种方法进行治疗。

　　抗血管内皮生长因子药物治疗有助于预防患者视力进一步遭受破坏，在一定程度上还有机会帮助患者改善视力。大部分湿性黄斑变性患者在接受玻璃体内药物注射治疗后，视力可趋于稳定状态。

　　总的来说，黄斑变性在一定程度上是有机会预防的，即使患上了黄斑变性在经过及时的治疗后，也并非那么可怕。而令人担忧的是，大部分人对黄斑变性不甚了解，还可能因此错过好的治疗时机。所以建议大家平时在生活中除了需要积极预防之外，尤其是老年人还应养成定期检查眼科的习惯。 》》》立即咨询客服