天气热，“咕咚~咕咚”地喝水，一个字爽!

　　不过，小编遇到一位老先生，明明热得脸通红，看着饮水机就是迟迟不打水。

　　一开始，小编以为老先生是不懂怎么操作，想上去帮他一把。结果一问才知道，原来老先生听说青光眼患者尽量少喝水，不然会引起眼压升高。

　　他在电视上也看到新闻报道过“喝水喝出青光眼”的事件，所以自从被诊断出青光眼后，就算是很渴，老先生也不敢怎么喝水了。

　　小编听完，除了佩服老先生的耐性外，还是很认真地跟他科普了一遍。

　　虽然说，有时候喝水是可能引起眼压升高，而眼压升高是诱发青光眼的重要原因之一，但多数是一口气猛喝完至少500毫升以上的水，才比较容易出现的情况。

　　就算是青光眼患者，只要正常喝水，基本上是不会引起眼压升高的。对于他们来说，有时候饮水不足反倒还可能出现血液粘稠、血供变弱，造成视神经营养不良，加重视神经的损伤。

　　所以，即使是青光眼患者，也不用刻意减少饮水量，渴了该喝就喝，按照正常速度喝水，一般问题不大。

　　除此之外，上海眼科医院排名青光眼专科医生也想告诉大家，青光眼虽是致盲性眼病，但也可防可控，只要治疗及时，视力也能有所改善。

　　日常生活中可以通过观察眼睛是否有视力下降、余光减退、同侧头疼和眼疼并有呕吐感、看东西有彩圈等等。若得了青光眼，做好定期复查和遵医嘱服药，平时是可以像个正常人一样健康生活。

　　饮食上不必过分忌口，像富含蛋白质的海鲜，只要不是对海鲜过敏，单纯的青光眼患者也是可以吃的。整体上注意不要高盐、高糖、高热量，远离烟酒就可以。

　　有些患者被确诊青光眼后，面对视力变化，心理压力也可能会比较大，其实这样更不利于眼睛的恢复。情绪紧张、波动大是眼压升高的一大诱因，配合医生积极进行治疗外，平时也尽可能保持愉悦的心情哦~

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